Это не рейтинг людей. Это мягкая практика осознанности: ты увидишь ресурсы, которые часто воспринимаются как должное.
Можно пропускать любые вопросы. Твои ответы остаются только в браузере и никуда не отправляются.
27 вопросов · примерно 4–6 минут
Это не оценка твоей ценности. Это напоминание о доступных тебе опорах — и о том, что они требуют бережного отношения.
Выбери один ресурс, который ты обычно не замечаешь, и вырази за него благодарность: действием, молитвой, сообщением близкому или помощью другому человеку.
Цифры являются глобальными оценками и могут обновляться. Тест не является медицинской, психологической или социальной диагностикой.