Тест на уровень самосострадания
Прочитайте каждое утверждение и выберите, насколько часто это соответствует вашему обычному опыту.
Почти никогда1
Иногда2
Примерно половину времени3
Довольно часто4
Почти всегда5
Пожалуйста, ответьте на все вопросы перед расчётом результата.
Ваш средний балл по шкале 1–5
0.0