Өзіңізге жанашырлық таныту тесті
Әрбір сұрақты мұқият оқып шығып, жауап беріңіз.
Әр сұрақтың сол жағындағы бос орынға жауап беріңіз.
Төмендегі шкаланы пайдаланыңыз:

1-Ешқашан. 2-Сирек. 3-50/50.
4-Жиі. 5-Әрдайым.

Өзіне жанашырлық тестінің нәтижелерін түсіндіру:
Өзіне аяушылықтың орташа жалпы баллы әдетте 1-ден 5-ке дейінгі шкала бойынша шамамен 3,0 құрайды, сондықтан сіз өзіңіздің жалпы балыңызды сәйкесінше түсіндіре аласыз.
Шамамен алғанда:

• 1-2,5 жалпы өзіне жанашырлық көрсеткіші сізде төмен екенін білдіреді
• 2,5-3,5 сіздің орташа екеніңізді білдіреді
• 3,5-5,0 сізде жоғары екенін білдіреді

Есіңізде болсын: "Өзін айыптау", "Оқшаулану" және "Шамадан тыс идентификация" қосалқы шкалалары бойынша жоғары баллдар өзіне жанашырлықтың төмен екенін көрсетеді, ал осы параметрлер бойынша төменірек баллдар өзіне жанашырлықтың жоғары екенін көрсетеді (сіздің жалпы өзіне жанашырлық бағаңыз есептелген кезде бұл қосалқы шкалалар автоматты түрде қайта кодталады).